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ワードクラウド上位
| 語 | 重み |
|---|---|
| やり方 | 1 |
| ポイント | 1 |
| 家事は | 0.666667 |
| 南海トラフ | 0.666667 |
| 例えば | 0.429195 |
| 私は | 0.429195 |
| 腰痛を抱えながらの日常生活 | 0.333333 |
| とりわけ家事は | 0.333333 |
| 思っている以上に体への負担がかかります | 0.333333 |
| ほんの少しの掃除でさえつらい | 0.333333 |
| 洗濯物を干すのが苦痛 | 0.333333 |
| そんな声も少なくありません | 0.333333 |
| 本記事では | 0.333333 |
| 腰痛を悪化させないための家事の工夫や道具の活用方法 | 0.333333 |
| 日々の負担を軽くするヒントをご紹介します | 0.333333 |
| 家事には | 0.333333 |
| 中腰 | 0.333333 |
| 前かがみ | 0.333333 |
| ひねり | 0.333333 |
| といった | 0.333333 |
| 腰に負担が集中しやすい動作が多く含まれています | 0.333333 |
| 例えば以下のようなシーンが該当します | 0.333333 |
| これらを毎日繰り返すことは | 0.333333 |
| 知らず知らずのうちに腰に大きな負担を与え | 0.333333 |
| 慢性的な腰痛やギックリ腰の原因になることもあります | 0.333333 |
| 中腰の姿勢は腰への負担が最も大きくなります | 0.333333 |
| 以下のような対策が効果的です | 0.333333 |
| 一気に片づける | 0.333333 |
| よりも | 0.333333 |
| 分けて | 0.333333 |
| 休みながら | 0.333333 |
| がおすすめです | 0.333333 |
| 腰の負担を減らす家電や道具の力を借りましょう | 0.333333 |
| 痛みが強いときは | 0.333333 |
| 家族に協力してもらったり | 0.333333 |
| 地域の家事代行サービスを利用するのも立派な選択肢です | 0.333333 |
| 自分がやらなければ | 0.333333 |
| という思い込みが負担を増やします | 0.333333 |
| 無理をせず | 0.333333 |
| 体を守ることが最優先です | 0.333333 |
| 腰が伸びて気持ちいいと感じる範囲で行いましょう | 0.333333 |
| 無理に引っ張らないこと | 0.333333 |
| 腰に違和感があるときは | 0.333333 |
| 膝の倒し具合を小さめにしましょう | 0.333333 |
| 寝たままのパターン | 0.333333 |
| 腰痛の多くは | 0.333333 |
| 太もも裏の硬さからも来ています | 0.333333 |
| 反動をつけずにじっくり伸ばしましょう | 0.333333 |
| 腰痛を抱えながらの家事は | 0.333333 |
| 予想以上に消耗します | 0.333333 |
共起語上位
| 語1 | 語2 | スコア | 共起ページ数 |
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| サイト | メール | 2.807636 | 20 |
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| やり方 | ポイント | 2.387162 | 12 |
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| サイト | メールアドレス | 1.754484 | 10 |
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| とりわけ家事は | 腰痛を抱えながらの日常生活 | 1.529226 | 4 |
| おはようございま | 主任 | 1.529226 | 4 |
| 入院期間は基本2週間以内 | 急性期病院なので | 1.529226 | 4 |
| 人には言えないけれど | 大好きな業務の一つ | 1.529226 | 4 |
| 2025年に入り | 南海トラフ地震 | 1.529226 | 4 |
| 名前 | 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前 | 1.507867 | 10 |
| とりわけ家事は | 思っている以上に体への負担がかかります | 1.449014 | 4 |
| ほんの少しの掃除でさえつらい | 思っている以上に体への負担がかかります | 1.449014 | 4 |
| ほんの少しの掃除でさえつらい | 洗濯物を干すのが苦痛 | 1.449014 | 4 |
| そんな声も少なくありません | 洗濯物を干すのが苦痛 | 1.449014 | 4 |
| そんな声も少なくありません | 本記事では | 1.449014 | 4 |
| 本記事では | 腰痛を悪化させないための家事の工夫や道具の活用方法 | 1.449014 | 4 |
| 日々の負担を軽くするヒントをご紹介します | 腰痛を悪化させないための家事の工夫や道具の活用方法 | 1.449014 | 4 |
| 家事には | 日々の負担を軽くするヒントをご紹介します | 1.449014 | 4 |
| 中腰 | 家事には | 1.449014 | 4 |
| 中腰 | 前かがみ | 1.449014 | 4 |
| ひねり | 前かがみ | 1.449014 | 4 |
| といった | ひねり | 1.449014 | 4 |
| といった | 腰に負担が集中しやすい動作が多く含まれています | 1.449014 | 4 |
| 例えば以下のようなシーンが該当します | 腰に負担が集中しやすい動作が多く含まれています | 1.449014 | 4 |
| これらを毎日繰り返すことは | 例えば以下のようなシーンが該当します | 1.449014 | 4 |
| これらを毎日繰り返すことは | 知らず知らずのうちに腰に大きな負担を与え | 1.449014 | 4 |
| 慢性的な腰痛やギックリ腰の原因になることもあります | 知らず知らずのうちに腰に大きな負担を与え | 1.449014 | 4 |
| 中腰の姿勢は腰への負担が最も大きくなります | 慢性的な腰痛やギックリ腰の原因になることもあります | 1.449014 | 4 |
| 中腰の姿勢は腰への負担が最も大きくなります | 以下のような対策が効果的です | 1.449014 | 4 |
| よりも | 一気に片づける | 1.449014 | 4 |
| よりも | 分けて | 1.449014 | 4 |
| 休みながら | 分けて | 1.449014 | 4 |
| がおすすめです | 休みながら | 1.449014 | 4 |
| がおすすめです | 腰の負担を減らす家電や道具の力を借りましょう | 1.449014 | 4 |
| 痛みが強いときは | 腰の負担を減らす家電や道具の力を借りましょう | 1.449014 | 4 |
| 家族に協力してもらったり | 痛みが強いときは | 1.449014 | 4 |
| 地域の家事代行サービスを利用するのも立派な選択肢です | 家族に協力してもらったり | 1.449014 | 4 |
| という思い込みが負担を増やします | 自分がやらなければ | 1.449014 | 4 |
| という思い込みが負担を増やします | 無理をせず | 1.449014 | 4 |
| 体を守ることが最優先です | 無理をせず | 1.449014 | 4 |
| 無理に引っ張らないこと | 腰が伸びて気持ちいいと感じる範囲で行いましょう | 1.449014 | 4 |