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| 土曜は13 | 水曜 | 3.256031 | 40 |
| Blog記事一覧 | ブログ更新しました | 2.674815 | 16 |
| 長崎 | 長崎市 | 2.609076 | 29 |
| 00まで診療 | 土曜は13 | 2.566094 | 22 |
| 00まで診療 | 水曜 | 2.185594 | 21 |
| 根本的に改善できるように施術を行なってまいります | 現状の説明を行い | 2.09256 | 8 |
| 専用ラップを装着して空気圧で筋肉を幅広く締め | 美や健康に大きく聞わる | 2.037314 | 8 |
| ずつ減少 | 太ももの筋肉は意識して鍛えないと毎年約1 | 2.037314 | 8 |
| KOBAトレとは | 木場克己氏が長年の経験から作り上げた独自の体幹 | 2.037314 | 8 |
| 代謝率を上げ自発的な脂肪燃焼効果を生み出します | 筋線維の数と量を増やすことができ | 2.037314 | 8 |
| 美や健康に大きく聞わる | 速筋繊維 | 1.987895 | 8 |
| TRAINING | で今までにないトレーニング体験を | 1.987895 | 8 |
| 筋肉を組織する筋繊維の一つ | 速筋を鍛える | 1.987895 | 8 |
| 主に | 筋肉を組織する筋繊維の一つ | 1.987895 | 8 |
| 主に | 遅筋 | 1.987895 | 8 |
| 速筋の2種類の筋繊維 | 遅筋 | 1.987895 | 8 |
| で構成 | 速筋の2種類の筋繊維 | 1.987895 | 8 |
| で構成 | 遅筋は普段の生活 | 1.987895 | 8 |
| 姿勢保持 | 遅筋は普段の生活 | 1.987895 | 8 |
| ウォーキング | 姿勢保持 | 1.987895 | 8 |
| で主に使われる力は弱いが持久力のある筋繊維 | ウォーキング | 1.987895 | 8 |
| で主に使われる力は弱いが持久力のある筋繊維 | 速筋は走るとき | 1.987895 | 8 |
| 転びそうなとき踏ん張る | 速筋は走るとき | 1.987895 | 8 |
| ウエイトトレーニング時などでしか動かない | 転びそうなとき踏ん張る | 1.987895 | 8 |
| ウエイトトレーニング時などでしか動かない | 持久力は無いが力が強い筋繊維 | 1.987895 | 8 |
| 持久力は無いが力が強い筋繊維 | 速筋は活動するためのエネルギー源として糖を利用しています | 1.987895 | 8 |
| また速筋が活動した代謝産物の乳酸などが | 速筋は活動するためのエネルギー源として糖を利用しています | 1.987895 | 8 |
| また速筋が活動した代謝産物の乳酸などが | 脳へ影響を与え成長ホルモンなどが分泌されます | 1.987895 | 8 |
| そのため速筋を強化すると | 脳へ影響を与え成長ホルモンなどが分泌されます | 1.987895 | 8 |
| 脂肪燃焼 | 自立神経を整える | 1.987895 | 8 |
| 糖代謝 | 脂肪燃焼 | 1.987895 | 8 |
| 糖代謝 | 血圧の正常化 | 1.987895 | 8 |
| 冷え性 | 血圧の正常化 | 1.987895 | 8 |
| 冷え性 | 怪我の早期回復など様々な効果が期待できます | 1.987895 | 8 |
| 怪我の早期回復など様々な効果が期待できます | 重い負荷をかけずに | 1.987895 | 8 |
| 専用ラップを巻いて締めてトレーニング | 重い負荷をかけずに | 1.987895 | 8 |
| 1回わずか10分ほどで各種ホルモン分泌や血行促進によって | 専用ラップを巻いて締めてトレーニング | 1.987895 | 8 |
| 1回わずか10分ほどで各種ホルモン分泌や血行促進によって | 女性にうれしいカラダの変化を楽しみなが | 1.987895 | 8 |
| ら続けられるトレーニングメソッドです | 女性にうれしいカラダの変化を楽しみなが | 1.987895 | 8 |
| ら続けられるトレーニングメソッドです | 太ももの筋肉は意識して鍛えないと毎年約1 | 1.987895 | 8 |
| 施術の流れとしてまず | 特に姿勢をよくすることを第一に考えて施術しております | 1.987895 | 8 |
| お身体の状態を検査してから | 施術の流れとしてまず | 1.987895 | 8 |
| お身体の状態を検査してから | 現状の説明を行い | 1.987895 | 8 |
| 体軸トレーニングのプログラムで | 木場克己氏が長年の経験から作り上げた独自の体幹 | 1.987895 | 8 |
| 体軸トレーニングのプログラムで | 日々パフォーマンスアップの為 | 1.987895 | 8 |
| 日々パフォーマンスアップの為 | 様々な競技の有名アスリートをはじめプロ | 1.987895 | 8 |
| アマ問わず多数のクラブチーム単位で取り入れている | 様々な競技の有名アスリートをはじめプロ | 1.987895 | 8 |
| いわば体の総合的なバランス感覚を鍛え上げるメソッドです | アマ問わず多数のクラブチーム単位で取り入れている | 1.987895 | 8 |
| いわば体の総合的なバランス感覚を鍛え上げるメソッドです | スポーツ選手だけでなく腰痛に悩むお年寄りから | 1.987895 | 8 |
| スポーツ選手だけでなく腰痛に悩むお年寄りから | ダイエット目的の社会人の方 | 1.987895 | 8 |