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パーソナルレッスン0.402506
初回は90分です0.402506
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どのレッスンを選べばよいかご不明な方は0.402506
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ピラティスなど人気のメニューや0.402506
体幹を鍛えるTRXといったメニューから選んでレッスンできます0.402506
理事長で皮膚科医の白崎文朗です0.333333
北の森そごう皮ふ科に併設されたメディカルフィットネスは0.333333
カラダの中からキレイを作ることを0.333333
サポートしています0.333333
皆さんも0.333333
誰しも前者になれることを望んでいると思いますが0.333333
それに向けて何か努力をされていますか0.333333
私は45歳の時に0.333333
最初は膝が痛くなり長く走れませんでしたが0.333333
富山マラソンで完走が出来るようになりました0.333333
それまでの私は運動不足でしたが0.333333
不思議なことに0.333333
どこも痛くはありませんでした0.333333
ただ0.333333
トレーニングを受けると若い頃は柔軟な筋肉が腱のように硬くなり0.333333
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