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| 密閉 | 遮光 | 2.327638 | 12 |
| 炭素間に二重結合を持たない脂肪酸で | 飽和脂肪酸は | 2.327638 | 12 |
| 炭素間に二重結合を持たない脂肪酸で | 肉類や乳製品などの動物性脂肪に多く | 2.327638 | 12 |
| そのほかココナッツ油 | 肉類や乳製品などの動物性脂肪に多く | 2.327638 | 12 |
| そのほかココナッツ油 | やし油にも含まれている脂質です | 2.327638 | 12 |
| やし油にも含まれている脂質です | 血中のコレステロール値を上げる作用があり | 2.327638 | 12 |
| 血中のコレステロール値を上げる作用があり | 適量であれば肌を滑らかにするなどの作用が得られますが | 2.327638 | 12 |
| 人の体内では作ることができない脂肪酸類で | 適量であれば肌を滑らかにするなどの作用が得られますが | 2.327638 | 12 |
| 人の体内では作ることができない脂肪酸類で | 食品など外部から摂取する必要があります | 2.327638 | 12 |
| 食品など外部から摂取する必要があります | 魚の皮や植物の種子などに含まれる油分で | 2.327638 | 12 |
| 多くはn | 魚の皮や植物の種子などに含まれる油分で | 2.327638 | 12 |
| 3系とn | 多くはn | 2.327638 | 12 |
| 3系とn | 6系のどちらかに分けられます | 2.327638 | 12 |
| 3系脂肪酸には | 6系のどちらかに分けられます | 2.327638 | 12 |
| 3系脂肪酸には | リノレン酸やDHA | 2.327638 | 12 |
| EPA等があり | リノレン酸やDHA | 2.327638 | 12 |
| 6系脂肪酸にはリノール酸 | EPA等があり | 2.327638 | 12 |
| 6系脂肪酸にはリノール酸 | リノレン酸などの種類があります | 2.327638 | 12 |
| リノレン酸などの種類があります | 期待できる効果はアレルギーの改善 | 2.327638 | 12 |
| 期待できる効果はアレルギーの改善 | 血圧やコレステロール値の改善 | 2.327638 | 12 |
| 美肌 | 血圧やコレステロール値の改善 | 2.327638 | 12 |
| 抗酸化などです | 美肌 | 2.327638 | 12 |
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| スパイスは料理の風味づけに役立つ食材で | 唐辛子のように辛味を持つ種類や | 2.103462 | 8 |
| ハーブの名前 | 購入した年月日 | 2.009698 | 8 |
| バジルのように良い香りを持つ種類がスパイスと呼ばれます | 唐辛子のように辛味を持つ種類や | 2.009698 | 8 |
| バジルのように良い香りを持つ種類がスパイスと呼ばれます | 人生のスパイス | 2.009698 | 8 |
| という言葉があるように | 人生のスパイス | 2.009698 | 8 |
| という言葉があるように | 基本的にスパイスは | 2.009698 | 8 |
| 刺激があるもの | 基本的にスパイスは | 2.009698 | 8 |
| という意味もありますね | 刺激があるもの | 2.009698 | 8 |
| という意味もありますね | 食べ物をおいしくするために使われることが多いですが | 2.009698 | 8 |
| 普通の食材と同じく栄養素や植物成分も含まれており | 食べ物をおいしくするために使われることが多いですが | 2.009698 | 8 |
| うまく使うことで日々の体調にもアプローチすることができます | 普通の食材と同じく栄養素や植物成分も含まれており | 2.009698 | 8 |
| うまく使うことで日々の体調にもアプローチすることができます | スパイスの使い方や特徴を知るのに役立つ記事群です | 2.009698 | 8 |
| スパイスの使い方や特徴を知るのに役立つ記事群です | 葉や根などの部位や | 2.009698 | 8 |
| 科による違いによってスパイスごとに様々な特徴があります | 葉や根などの部位や | 2.009698 | 8 |