| 語1 | 語2 | スコア | 共起ページ数 |
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| こんばんは | 久々にトレーニングを紹介します | 2.048462 | 8 |
| その状態のまま | 片足を持ち上げ30秒程キープします | 2.048462 | 8 |
| お盆休み前に筋力をつけ | 久々にトレーニングを紹介します | 1.8997 | 8 |
| お盆休み前に筋力をつけ | 太りにくくしておきましょう | 1.8997 | 8 |
| フロントブリッジ | 太りにくくしておきましょう | 1.8997 | 8 |
| フロントブリッジ | レッグレイズ | 1.8997 | 8 |
| うつ伏せの状態をつくり | レッグレイズ | 1.8997 | 8 |
| うつ伏せの状態をつくり | 膝で身体を真っ直ぐ保ちます | 1.8997 | 8 |
| その状態のまま | 膝で身体を真っ直ぐ保ちます | 1.8997 | 8 |
| タイプ1線維 | 遅筋 | 1.8997 | 8 |
| タイプ2線維 | 速筋 | 1.8997 | 8 |
| 同様に反対側も行います | 片足を持ち上げ30秒程キープします | 1.789694 | 6 |
| その状態のまま | 同様に反対側も行います | 1.668523 | 6 |
| 体の歪みや姿勢の悪さが根本的な原因の場合がほどんどです | 肩や腰の痛みは | 1.519406 | 4 |
| setAttribute | value | 1.519406 | 4 |
| その姿勢を30秒ほどキープします | 右手を前に伸ばします | 1.519406 | 4 |
| コーディネーショントレーニングの必要性7 | 成長段階に合わせたトレーニング | 1.519406 | 4 |
| AXIS | アキシャス | 1.519406 | 4 |
| いいね | もよろしくお願いします | 1.519406 | 4 |
| お盆休み前に筋力をつけ | こんばんは | 1.512307 | 6 |
| 片足を持ち上げ30秒程キープします | 膝で身体を真っ直ぐ保ちます | 1.512307 | 6 |
| 体の歪みや姿勢の悪さが根本的な原因の場合がほどんどです | 体幹トレーニングで体幹を安定させることで | 1.429374 | 4 |
| 体幹トレーニングで体幹を安定させることで | 骨盤や背骨など身体の歪みが正しい位置に保たれ | 1.429374 | 4 |
| 姿勢もよくなりますので | 骨盤や背骨など身体の歪みが正しい位置に保たれ | 1.429374 | 4 |
| 姿勢もよくなりますので | 肩や腰の痛みの緩和 | 1.429374 | 4 |
| 予防に繋がります | 肩や腰の痛みの緩和 | 1.429374 | 4 |
| 痛みの原因である疲労物質や老廃物を流しますので | 適度な運動は血行を促進し | 1.429374 | 4 |
| 痛みの原因である疲労物質や老廃物を流しますので | 高い効果を得られやすいです | 1.429374 | 4 |
| 体幹パーソナルトレーニングを利用される | 高い効果を得られやすいです | 1.429374 | 4 |
| 体幹パーソナルトレーニングを利用される | 男性が急増しています | 1.429374 | 4 |
| 多くのプロスポーツ選手も体幹トレーニング | 男性が急増しています | 1.429374 | 4 |
| を行っています | 多くのプロスポーツ選手も体幹トレーニング | 1.429374 | 4 |
| アキシャスが行っている体幹パーソナルトレーニングは | 腰の治療を行っている専門家からも高い評価を頂いております | 1.429374 | 4 |
| いろいろな症状の患者様がみえますが | 腰の治療を行っている専門家からも高い評価を頂いております | 1.429374 | 4 |
| いろいろな症状の患者様がみえますが | 怪我には防げる怪我と防げない怪我があります | 1.429374 | 4 |
| そこで | オススメなのが | 1.429374 | 4 |
| オススメなのが | パーソナルトレーニング | 1.429374 | 4 |
| です | パーソナルトレーニング | 1.429374 | 4 |
| です | 身体には200個以上の骨 | 1.429374 | 4 |
| 400個以上の筋肉があり | 身体には200個以上の骨 | 1.429374 | 4 |
| 400個以上の筋肉があり | 関節を作り身体を動かします | 1.429374 | 4 |
| 運動は必要だが何をしたらいいかわからない人や | 関節を作り身体を動かします | 1.429374 | 4 |
| 自己流の運動で悪化した人をたくさん見てきました | 運動は必要だが何をしたらいいかわからない人や | 1.429374 | 4 |
| 正しい身体の動き | 自己流の運動で悪化した人をたくさん見てきました | 1.429374 | 4 |
| 正しい姿勢を覚えることで | 正しい身体の動き | 1.429374 | 4 |
| いろいろな症状の改善が期待できます | 正しい姿勢を覚えることで | 1.429374 | 4 |
| いろいろな症状の改善が期待できます | 特に慢性的な肩 | 1.429374 | 4 |
| 特に慢性的な肩 | 腰の痛みは筋肉が原因の場合がほとんどです | 1.429374 | 4 |
| どこへ行っても治らん | 腰の痛みは筋肉が原因の場合がほとんどです | 1.429374 | 4 |
| どこへ行っても治らん | 持病だから | 1.429374 | 4 |