メタ情報
| meta description平均長 | 133.79 |
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| OGPありページ数 | 19 |
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| Twitterカードありページ数 | 19 |
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内部リンク分析（Internal）
| ユニーク内部リンク数 | 71 |
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| ページあたり内部リンク平均 | 54.16 |
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キーワード分析（KeywordMap）
ワードクラウド上位
| 語 | 重み |
|---|
| 糖質 | 1 |
| １０分程度行いましょう | 0.973897 |
| 茶殻 | 0.973897 |
| 手足の冷え | 0.973897 |
| ミネラル | 0.973897 |
| 血管 | 0.973897 |
| また | 0.911856 |
| 脂質 | 0.898591 |
| なお | 0.898591 |
| そのため | 0.730423 |
| についてお話しします | 0.718873 |
| ベータ | 0.666667 |
| 食物繊維はコレステロール値を下げ | 0.666667 |
| 塩分の吸収をゆるやかにしてくれるはたらきがあります | 0.666667 |
| 今回はそんな | 0.666667 |
| 中でも | 0.666667 |
| 身体の大切なエネルギーになります | 0.666667 |
| 分解 | 0.666667 |
| カリウム | 0.666667 |
| カリウムは体内の水分や塩分濃度を調節し | 0.666667 |
| 余分なナトリウムを排出してくれるため | 0.666667 |
| 高血圧やむくみ予防につながります | 0.666667 |
| コレステロール値を下げ | 0.666667 |
| 塩分の吸収をゆるやかにするほか | 0.666667 |
| 血糖値の上昇を抑えるはたらきがあります | 0.666667 |
| 保存方法 | 0.666667 |
| 食物繊維 | 0.651326 |
| ものが食べにくい | 0.486948 |
| 口を開けたときに音が鳴る | 0.486948 |
| あごに痛みを感じているという方は顎関節症 | 0.486948 |
| がくかんせつしょう | 0.486948 |
| の可能性があります | 0.486948 |
| 顎関節症は誰でもなりやすい一方で | 0.486948 |
| 日頃からの動作に気を付ければ予防ができる病気です | 0.486948 |
| 今回はそんな顎関節症についてお話しします | 0.486948 |
| 顎関節症とは | 0.486948 |
| 顎関節症は | 0.486948 |
| あごの関節を構成する骨や筋肉 | 0.486948 |
| じん帯などに異常が生じることで起きます | 0.486948 |
| 日常生活が困難になったり | 0.486948 |
| 命に危険が及ぶような病気ではありませんが | 0.486948 |
| 日常の動作が原因となって起きる身近な病気です | 0.486948 |
| 代表的な症状としては | 0.486948 |
| あごが痛い | 0.486948 |
| 口が開かない | 0.486948 |
| 口やあごを動かすと音がするといったものです | 0.486948 |
| 近年ではマスクの着用で口を開く回数が減ったり | 0.486948 |
| 長時間同じ体勢でいる人 | 0.486948 |
| デスクワーク | 0.486948 |
| が増えたことで | 0.486948 |
共起語上位
| 語1 | 語2 | スコア | 共起ページ数 |
|---|
| カリウム | カリウムは体内の水分や塩分濃度を調節し | 1.970452 | 8 |
| カリウムは体内の水分や塩分濃度を調節し | 余分なナトリウムを排出してくれるため | 1.970452 | 8 |
| 余分なナトリウムを排出してくれるため | 高血圧やむくみ予防につながります | 1.970452 | 8 |
| 塩分の吸収をゆるやかにするほか | 血糖値の上昇を抑えるはたらきがあります | 1.970452 | 8 |
| にも栄養素が残っています | 茶殻 | 1.6161 | 5 |
| 今回は捨てるだけではもったいない | 茶殻 | 1.6161 | 5 |
| 脂質 | 食物繊維 | 1.604116 | 12 |
| ものが食べにくい | 口を開けたときに音が鳴る | 1.537858 | 4 |
| お茶をいれたあとに残る | 休憩の際にお茶を飲んで一息つく方も多いでしょうか | 1.537858 | 4 |
| ゆっくりと身体を温める | スーパー銭湯やスパ施設に併設されることが多い岩盤浴 | 1.537858 | 4 |
| 身体がポカポカする程度 | １０分程度 | 1.537858 | 4 |
| という表現はよく耳にしますが | 肩の力を抜いてリラックス | 1.537858 | 4 |
| その分 | 力を抜くことも必要です | 1.537858 | 4 |
| というイメージがあるかもしれませんが | 栄養失調は食べ物が不足していることで起きる | 1.537858 | 4 |
| 肉や魚 | 野菜や果物 | 1.537858 | 4 |
| しっかりとした甘みがあり | 果物の中で上位の人気を誇るバナナ | 1.537858 | 4 |
| 冬は寒さ対策のために厚着をすることが増えますが | 室内と屋外の寒暖差によって汗をかきやすくなります | 1.537858 | 4 |
| 塩分の吸収をゆるやかにしてくれるはたらきがあります | 食物繊維はコレステロール値を下げ | 1.514834 | 6 |
| 分解 | 身体の大切なエネルギーになります | 1.514834 | 6 |
| カリウム | 余分なナトリウムを排出してくれるため | 1.514834 | 6 |
| カリウムは体内の水分や塩分濃度を調節し | 高血圧やむくみ予防につながります | 1.514834 | 6 |
| コレステロール値を下げ | 塩分の吸収をゆるやかにするほか | 1.514834 | 6 |
| 食物繊維 | 食物繊維はコレステロール値を下げ | 1.504857 | 8 |
| 脂質 | 食物繊維はコレステロール値を下げ | 1.504857 | 8 |
| 塩分の吸収をゆるやかにしてくれるはたらきがあります | 脂質 | 1.504857 | 8 |
| コレステロール値を下げ | 食物繊維 | 1.504857 | 8 |
| コレステロール値を下げ | 脂質 | 1.504857 | 8 |
| 塩分の吸収をゆるやかにするほか | 脂質 | 1.504857 | 8 |
| あごに痛みを感じているという方は顎関節症 | 口を開けたときに音が鳴る | 1.466278 | 4 |
| あごに痛みを感じているという方は顎関節症 | がくかんせつしょう | 1.466278 | 4 |
| がくかんせつしょう | の可能性があります | 1.466278 | 4 |
| の可能性があります | 顎関節症は誰でもなりやすい一方で | 1.466278 | 4 |
| 日頃からの動作に気を付ければ予防ができる病気です | 顎関節症は誰でもなりやすい一方で | 1.466278 | 4 |
| 今回はそんな顎関節症についてお話しします | 日頃からの動作に気を付ければ予防ができる病気です | 1.466278 | 4 |
| 今回はそんな顎関節症についてお話しします | 顎関節症とは | 1.466278 | 4 |
| 顎関節症とは | 顎関節症は | 1.466278 | 4 |
| あごの関節を構成する骨や筋肉 | 顎関節症は | 1.466278 | 4 |
| あごの関節を構成する骨や筋肉 | じん帯などに異常が生じることで起きます | 1.466278 | 4 |
| じん帯などに異常が生じることで起きます | 日常生活が困難になったり | 1.466278 | 4 |
| 命に危険が及ぶような病気ではありませんが | 日常生活が困難になったり | 1.466278 | 4 |
| 命に危険が及ぶような病気ではありませんが | 日常の動作が原因となって起きる身近な病気です | 1.466278 | 4 |
| 代表的な症状としては | 日常の動作が原因となって起きる身近な病気です | 1.466278 | 4 |
| あごが痛い | 代表的な症状としては | 1.466278 | 4 |
| あごが痛い | 口が開かない | 1.466278 | 4 |
| 口が開かない | 口やあごを動かすと音がするといったものです | 1.466278 | 4 |
| 口やあごを動かすと音がするといったものです | 近年ではマスクの着用で口を開く回数が減ったり | 1.466278 | 4 |
| 近年ではマスクの着用で口を開く回数が減ったり | 長時間同じ体勢でいる人 | 1.466278 | 4 |
| デスクワーク | 長時間同じ体勢でいる人 | 1.466278 | 4 |
| が増えたことで | デスクワーク | 1.466278 | 4 |
| が増えたことで | 悩む人も多くなってきているといわれています | 1.466278 | 4 |
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