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| という言葉を | アンガーマネジメント | 2.099885 | 8 |
| とっても | 久々にブログを書いています | 2.099885 | 8 |
| 始まりますね | 新年度が | 2.099885 | 8 |
| なにかに集中したあとだと | まあいいか | 2.031352 | 14 |
| テキストカウンセリングに対応しています | 医療現場で働く臨床心理士 | 2.029203 | 19 |
| という言葉を | みなさん耳にされたことがあるのではないかと思います | 2.002545 | 8 |
| いろんな方法がありますが | みなさん耳にされたことがあるのではないかと思います | 2.002545 | 8 |
| 6秒間時間を置く | 怒りが湧いたときに | 2.002545 | 8 |
| 6秒間時間を置く | 怒りの原因となるものから離れる | 2.002545 | 8 |
| 別のことを考える | 怒りの原因となるものから離れる | 2.002545 | 8 |
| なにか集中できることに没頭する | 別のことを考える | 2.002545 | 8 |
| などが一例としてあげられるかと思います | なにか集中できることに没頭する | 2.002545 | 8 |
| ご自身に合ったやり方を身につけることができたら | どれも効果的な方法ですし | 2.002545 | 8 |
| 怒りが強かったり | 衝動的に高まったりするものである場合 | 2.002545 | 8 |
| アンガーマネジメントを試みたとしても | 衝動的に高まったりするものである場合 | 2.002545 | 8 |
| それだけでは収まらないこともあるかもしれません | アンガーマネジメントを試みたとしても | 2.002545 | 8 |
| というご相談は | 怒りがなかなかコントロールすることができない | 2.002545 | 8 |
| というご相談は | よくいただくご相談のひとつです | 2.002545 | 8 |
| あらゆる | よくいただくご相談のひとつです | 2.002545 | 8 |
| あらゆる | アンガーマネジメントの手法を試してみても怒りが収まらないとき | 2.002545 | 8 |
| 一度 | 怒りの前に | 2.002545 | 8 |
| 何を感じているか | 怒りの前に | 2.002545 | 8 |
| ということに注目してみてほしいと思います | 何を感じているか | 2.002545 | 8 |
| ということに注目してみてほしいと思います | 怒りを感じるとき | 2.002545 | 8 |
| その状況 | 怒りを感じるとき | 2.002545 | 8 |
| その状況 | 原因は人さまざまです | 2.002545 | 8 |