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| 未来に備えて蓄えることも大切ですが | 病弱なまま将来を迎えるのは御免です | 2.074944 | 8 |
| 1ドルが153円となっている状況です | 現在 | 2.074944 | 8 |
| 収支を確認します | 本日は我が家の家計の見直しをするべく | 2.074944 | 8 |
| 新NISA | 2024年1月から始まった | 2.074944 | 8 |
| という言葉をご存知でしょうか | 楽天経済圏 | 2.074944 | 8 |
| サイトを保存する | 上に表示された文字を入力してください | 2.071659 | 12 |
| 健康のためには食事 | 病弱なまま将来を迎えるのは御免です | 1.952663 | 8 |
| 健康のためには食事 | 運動 | 1.952663 | 8 |
| 睡眠が大事といいますので | 運動 | 1.952663 | 8 |
| まずは食事を見直すことにしました | 睡眠が大事といいますので | 1.952663 | 8 |
| まずは食事を見直すことにしました | ダイエットをするなら炭水化物を摂るか | 1.952663 | 8 |
| ダイエットをするなら炭水化物を摂るか | 摂らないかという話があります | 1.952663 | 8 |
| 摂らないかという話があります | 私は健康のために必要な炭水化物を摂りますが | 1.952663 | 8 |
| GI値に着目してお米ではなく | 私は健康のために必要な炭水化物を摂りますが | 1.952663 | 8 |
| GI値に着目してお米ではなく | さつまいもを食べる事にしています | 1.952663 | 8 |
| さつまいもを食べる事にしています | またレンチンして熱いままではなく | 1.952663 | 8 |
| またレンチンして熱いままではなく | レンチン後に冷蔵庫で冷やしたものを食すようにしています | 1.952663 | 8 |
| レンチン後に冷蔵庫で冷やしたものを食すようにしています | 健康や筋トレのためにプロテインを摂るという話がありますが | 1.952663 | 8 |
| 健康や筋トレのためにプロテインを摂るという話がありますが | 自然なものから摂るに越したことはないという考えと | 1.952663 | 8 |
| 市販のプロテインにはタンパク質以外に | 自然なものから摂るに越したことはないという考えと | 1.952663 | 8 |
| 市販のプロテインにはタンパク質以外に | 添加されたものがあるため出来る限り頼らず | 1.952663 | 8 |
| 添加されたものがあるため出来る限り頼らず | 頼る場合も成分表を確認して吟味してからにしようと | 1.952663 | 8 |
| 考えています | 頼る場合も成分表を確認して吟味してからにしようと | 1.952663 | 8 |
| 摂取量は必要最低限に抑えたいものですが | 考えています | 1.952663 | 8 |
| 摂取量は必要最低限に抑えたいものですが | 調理用の油や肉 | 1.952663 | 8 |
| ナッツ等の様々なものに油が入っています | 調理用の油や肉 | 1.952663 | 8 |
| ナッツ等の様々なものに油が入っています | 1日に食べるものを箇条書きにします | 1.952663 | 8 |
| 上記を1日2食 | 1日に食べるものを箇条書きにします | 1.952663 | 8 |
| に分けて食べるようにしています | 上記を1日2食 | 1.952663 | 8 |
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| IIFYMを使って体重と運動量に応じて計算しています | どれぐらい食べるかは | 1.952663 | 8 |
| IIFYMを使って体重と運動量に応じて計算しています | 上記の食品を選んだ理由は | 1.952663 | 8 |
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| で検索して見てください | 現状は上記の通りです | 1.952663 | 8 |
| ひとまずは上記の食生活で | 現状は上記の通りです | 1.952663 | 8 |